Osteohondroza grlića maternice krši prehranu i postupno uništavanje kralježaka grlića maternice. Kršenje se očituje bolovima u vratu, što daje ramenima, rukama i glavi. U nedostatku liječenja, možda napreduje osteohondroza grlića maternice i prati ga ne samo jaki grčevi, vrtoglavicu, utrnulost udova i uši uzrokovane prstima krvnih žila.
Pripremili smo materijal za sve koji se susreću s problemom osteohondroze grlića maternice i žele ga izliječiti kod kuće.
Razlozi razvoja patologije
Osteohondroza grlića maternice bolest je našeg vremena. Glavni razlozi njegovog izgleda je sjedeći način života. To uzrokuje povećano opterećenje na cervikalnoj regiji, pod utjecajem kojih se javlja spazam u mišićima, što pogoršava cirkulaciju krvi. Prekršeni prehrambeni procesi koji su povezani s kretanjem krvi u cervikalnoj regiji prekršeni su, struktura intervertebralnih diskova i zglobova između promjena kralježaka. S vremenom se na cervikalnim kralješkama formira kosti, to smanjuje pokretljivost cervikalne regije, uzrokuje bol i ukočenost ramenog pojasa.
Između ostalih uzroka cervikalne osteohondroze, može se razlikovati:
- Poremećaji držanja;
- povećana tjelesna težina;
- stalni napon leđa tijekom rada (vozači, zaposlenici ureda);
- povećana tjelesna aktivnost;
- Ozljede kralježnice.
Znakovi i simptomi
Prisutnost cervikalne osteohondroze već se može otkriti u ranim fazama, jer s manjim promjenama u strukturi kralježaka grlića maternice, osoba već može osjetiti nelagodu. S vremenom se poboljšava utjecaj degenerativnih promjena. Kao rezultat manifestacije cervikalne osteohondroze može se podijeliti u sljedeće faze:
- Lagana bol u vratu može se pojačati prilikom pomicanja glave.
- Bol se pojačava, može je dati ramenima ili rukama. U pratnji slabosti, distrakcije, glavobolje.
- Bolni senzacija postaje stalna, dodaje se ukočenost ruku.
- Napadi jake vrtoglavice bukom u ušima, tamnim mrljama pred očima, oslabljena koordinacija, utrnulost jezika i smanjenje vida.
Poremećaji u kralježnici grlića maternice vrlo su opasni, budući da su živčani korijeni leđne moždine i arterije odgovorne za prehranu mozga. Ako se nađu znakovi cervikalne osteohondroze, važno je više započeti liječenje.
Osnove liječenja
Konzervativna terapija u liječenju cervikalne osteohondroze pokazuje visoku učinkovitost. Svi njezini događaji mogu se izvoditi kod kuće uz dopuštenje liječnika.
Tretman je usmjeren na:
- uklanjanje tereta iz kralježnice;
- uklanjanje boli;
- uklanjanje mišićnih ugovora;
- sprječavanje daljnjih promjena u tkivima koja okružuju kralježnike grlića maternice;
- uklanjanje ukočenosti;
- Normalizacija sna.
Da bi se postigli ciljevi, postavljena su tri područja za liječenje cervikalne osteohondroze: liječenje prirodnim materijalima i životinjskim komponentama (trava, jaja, životinjske masti), masaža i fizioterapija.
Metode liječenja kod kuće
Za liječenje cervikalne osteohondroze kod kuće, možete koristiti biljne i životinjske sirovine kupljene u ljekarni ili se sakupiti. Ali budući da su veliki broj komponenti prirodnog podrijetla alergeni, važno je provjeriti alergijsku reakciju prije korištenja bilo kojeg narodnog recepta.
Alkohol
Pomiješajte 300 ml medicinskog alkohola, 10 ml joda, 10 unaprijed spuštenih tableta za analgine, 10 ml kamforskog alkohola. U rezultirajućoj otopini navlažite tkaninu i napravite obloge na bolnom području dok bol ne prođe. Ako na koži postoje rane ili upala, odbijte oblogu.
Krumpir
Naribajte 1 krumpir na rešetku i dodajte joj 2 žlice tekućeg meda. Važno je da u medu nema kristala, u protivnom mogu uzrokovati izgaranje tkanine. Stavite Gruel u tanku tkaninu i nanesite na cervikalnu regiju.
Infuzija borova
Bubrezi za pripremu proizvoda prikupljaju se početkom svibnja, kada njihova veličina dosegne samo 2 cm. Izrežite sakupljene bubrege, ulijte šećer u omjeru 1: 2 i inzistirajte na tamnom mjestu 2 tjedna. Kao rezultat toga, smjesa bi trebala dobiti zlatno smeđu boju i bogat miris smreke. Uzmite ga unutar 3 puta dnevno na žličicu. Potrebno je smjesu držati u ustima 2 minute. Tečaj prijema je 2-3 tjedna.
Ispašu od hrena
Lice hrena se trlja, nakon čega se gnoj stisne kako bi se dobio sok. Pomiješana je s alkoholom u omjeru 1: 1. Rezultirajuća smjesa se trlja s površinom vrata, gdje se osjeća jaka bol, ali ne utječe na područja ispod kojih se nalaze limfni čvorovi.
Mast od đumbira
Rešetka 50 g korijena đumbira i 3 klinčića češnjaka dodajte 3 žlice maslaca. Utrljajte se u problematična područja.
Dekocija igala
Uzmite 250 g igala od borove ili smreke, izlijte 1 litru hladne vode, kuhajte pola sata. Uzmite 2 puta dnevno pola sata nakon jela s pauze od 8 sati. Tečaj prijema je 1 mjesec.
Dekocija maslačka
Za kuhanje bit će potrebni sušeni korijeni maslačka. Srušeni su u količini od 15 g, izlijte 250 ml tople vode i mogu se držati u vodenoj kupelji 15 minuta. Tada se juha ostavi da se ohladi 50 minuta, filtrira, razrijeđena vodom da bi se dobila 250 ml. Uzmite 3 puta dnevno prije pojeda 75 ml.
Kompresioniranje rotkvicama
Koristi se za ublažavanje boli, a ne da se koristi u prisutnosti upale na vratu. Naribajte rotkvicu na finu rešetku, stavite je na komad tkanine i prekrijte ga na vrh drugim komadom tkanine. Pričvrstite oblogu na vrat i popravite ga filmom za prilijepljenje. Sok rotkvica uzrokuje zagrijavanje i osjećaj izgaranja, držite oblogu dok osjećaj izgaranja nije tolerantan.
Medeni oblog
Pomiješajte 15 g meda i velike soli. Obucite meku, prirodnu tkaninu. Nanesite oblogu na vrat, zatvorite papirom i popravite ga šal. Ponavljajte se svakodnevno prije spavanja dok bol ne nestane.
Također, za učinkovito liječenje cervikalne osteohondroze, vrijedno je organizirati ispravno mjesto za spavanje. Površina bi trebala biti umjereno ukočena, staviti mali, mekani jastuk ispod glave i vrećicu pijeska ili poseban valjak ispod vrata.
Važno je povući vratne kralješke i mišiće vrata, pa se na horizontalnoj traci objesite 2 puta dnevno.
Uključite u prehrambene proizvode bogate vitaminom B. Sadržana je u ananasima, sušenim voćem, brusnicama, krumpiru, špinatu, zelenom grašku, češnjaku, u gotovo svim mesnim proizvodima, ali posebno u govedini i piletini. Puno vitamina B u tuni, natečenom i suburnom kavijaru. Jaja, sjemenke i orašasti plodovi sadrže vitamin B. Također možete uzimati vitamine ljekarne grupe B, ali tek nakon savjetovanja od strane liječnika.
Masaža
Samostalno usmjeravanje vrata pomoći će povećanju cirkulacije krvi i na taj način osigurati potrebnu prehranu tkiva, također masaža sprječava taloženje soli, ublažava bol, opušta mišiće.
Učinkovitost samo -masage iz cervikalne osteohondroze:
- Sjednite na stolici ili neku drugu tvrdu površinu kako biste mogli ravnomjerno držati leđa.
- Baci jednu nogu na drugu. Stavite lakat na noge tako da prstima dodirnete stražnji dio vrata.
- Stavite prste druge ruke na stražnju stranu glave.
- Izvršite glatko, lagano trljanje, miješanje i konačno milovati pokrete prstiju u golu, stražnje i bočne površine vrata. Svi se pokreti izvode polako i bez snažnog pritiska. Trajanje 8-10 minuta.
Vježbanje terapija
Provedba vježbi fizioterapije preduvjet je za učinkovito liječenje cervikalne osteohondroze. Glavni cilj vježbe terapije je povećati pokretljivost pacijentovih grlića maternice, povećana hidratacija intervertebralnih diskova, što vam omogućuje olakšavanje pokreta vrata i ublažavanje boli. Prije izvođenja vježbi, posavjetujte se s liječnikom, on će pomoći odabrati optimalnu shemu i vrijeme.
Zabranjeno je saviti vrat tijekom terapije vježbanja ili izvršiti aktivnu rotaciju glavom, samo će lagani nagovještaj takvih pokreta biti točan. Unatoč očitoj jednostavnosti, ova metoda liječenja osteohondroze grlića maternice dokazala je njegovu učinkovitost. Sve su vježbe bezbolne, ne uzrokuju vrtoglavicu i pomažu u aktiviranju prehrane oštećenog područja.
Aplikator
Ovaj jednostavan uređaj za obavljanje akupunkture kuće pokazao je visoku učinkovitost u liječenju i uklanjanju simptoma cervikalne osteohondroze. Zbog djelovanja najmanjih igala aplikatora, cirkulacija krvi se aktivira na mjestu izloženosti, uklanja se bol. Za liječenje osteohondroze grlića maternice, trebat će vam aplikator u obliku valjka. Postavlja se ispod vrata i pritisne 30 minuta ili fiksira remenom. U ovom ćete se trenutku osjećati toplo i nakon što će bol nestati. Postupak se izvodi svaki dan u trajanju od 30 minuta tijekom 3 tjedna, nakon čega slijedi pauza od 1 tjedna.
Takav alat također ima kontraindikacije. Aplikator se ne koristi u trudnoći, onkologiji, epilepsiji, kožnim bolestima na mjestu izloženosti, hemofiliji, teškom kardiovaskularnom zatajenju.
Simulator
Osteohondroza grlića maternice je postupno uništenje kralježnice. Ovaj problem ima nepovratne posljedice i ne dopušta život poznatog života. Stoga je potrebno posvetiti vrijeme njegovom liječenju, a važno je to učiniti u različitim smjerovima. Masaža, terapija vježbanja, akupunktura - sve to omogućuje vam uklanjanje stezaljki iz mišića, pojačavanje opskrbe krvlju u cervikalnoj regiji, miješati intervertebralne diskove kako se ne bi deformirali, već su se protezali i ispunili vlagom. Posebno za postizanje svih ovih ciljeva, razvijen je kućni simulator.
Ovo je sustav iz okvira s olovkama i valjcima. Svi videozapisi imaju različite promjere, najveći među kojima je aktivni video ima usmjereni učinak na problematična područja. Jednostavno ga instalirate na mjesto gdje je potreban najveći utjecaj, u ovom slučaju u vratu ležite na simulatoru leđima, popravite ruke rukama i izvodite pokrete za ljuljanje naprijed -nazad. 10 minuta dnevno dovoljno je za postizanje željenog terapijskog učinka. Osobito za liječenje cervikalne osteohondroze, simulatoru je dodan video s drvenim šiljcima.
Kada se nastava nastava na simulatoru, dolazi do cijele kralježnice, dolazi do cirkulacije krvi u vratnoj kralježnici, uklanjaju se stezaljke iz mišića. Zajedno s Odjelom za grlić maternice, cijela kralježnica i okcipitalno područje su masaža.
Za proizvodnju simulatora koristi se prirodno drvo hrasta i pepela, dizajn izdržava velika opterećenja i pogodan je za ljude s velikom tjelesnom težinom. Duljina različitih modela također varira tako da možete kupiti simulator pod svojim rastom.
Ovisno o stupnju cervikalne osteohondroze, u prosjeku će se morati obnoviti 2 mjeseca. Kao rezultat toga, bol će nestati, normalna cirkulacija krvi će se obnoviti, vrtoglavica će nestati i fizičko stanje cijelog organizma će se poboljšati.
Ukratko o prednostima:
- masaža, akupunktura i vježbanje s jednim simulatorom;
- Pogodno za liječenje svih problema s leđima;
- izrađen od izdržljivog drva, svjetla i kompaktnog;
- jednostavan za upotrebu;
- Pogodno za cijelu obitelj.
Kralježnica je unutarnja šipka tijela, na kojoj ovisi stanje vašeg tijela. Obratite pažnju na njegovo zdravlje sa simulatorom kako bi održali dobro zdravlje i mobilnost dugi niz godina.